O knize: 2016 / Zapomeňte na diety, na počítání kalorií, bílkovin, tuků a sacharidů - in generále odložte kalkulačku: nebudete ji potřebovat. Ekaterina Mirimanova, autorka slavného systému „Minus 60“, vám nabízí další cestu ke krásné postavě - intuitivní, nenudnou a velmi příjemnou, ve které se správná výživa kombinuje s lehkou gymnastikou, psychologickými workshopy a snadnou péčí o pokožku. obličej a tělo. Ano, tato cesta je poměrně dlouhá. Ano, stále na sobě musíte vážně pracovat, změnit své návyky a přehodnotit svůj postoj k sobě. Ale díky této knize se to, co nám obvykle připadá jako dřina, promění ve vzrušující pátrání. Stačí knihu otevřít – ne zítra, ne v pondělí, ale právě teď – a pak se krok za krokem pohybovat po trase, kterou vám vytyčí! autor a vy budete Než se nadějete, ocitnete se v cíli!